O que é o jantar?

"O que é o jantar?" é uma das perguntas mais feitas no mundo. E toda a gente sabe que os jantares à semana têm de ser rápidos, fáceis e de agradar a todos.

Ainda bem que existe o 100% Peito de Frango da Prozis: prático, versátil, saboroso e nutritivo!

Não pouparás em nutrição

Muitas pessoas assumem frequentemente que, só porque estão dentro de uma lata e são mais baratos, as qualidades nutritivas dos produtos em conserva ficam comprometidas. Contudo, não é o caso.

A conserva é um método de preservar alimentos em geral. Foi desenvolvido no século XVIII como forma de fornecer uma fonte de alimento segura e fiável a soldados e marinheiros. Embora o processo em si varie de acordo com o produto, envolve o armazenamento de comida num recipiente hermético e esterilização por calor, que mata as bactérias nocivas e evita que os alimentos se estraguem. As proteínas, os hidratos de carbono, as gorduras e a maioria dos minerais e das vitaminas lipossolúveis não são afetadas pelo processo. Surpreso? Os nutrientes nos alimentos em conserva tendem a ser estáveis porque estão protegidos dos efeitos de deterioração provocados pelo oxigénio.

Quer escolhas frango ou peru, a carne em conserva da Prozis está cheia de nutrientes!

Todas as variedades são ricas em proteína, baixas em gorduras saturadas e prontas para provares quando quiseres.

Segue o teu lado prático

Além da parte nutritiva, não há nada mais prático do que abrir uma lata de peito de frango para uma refeição rápida, fácil e deliciosa.

O 100% Peito de Frango da Prozis não requer refrigeração e pode ser acrescentado praticamente a tudo ou comido sozinho. Vem num recipiente pequeno e portátil. Além disso, pode ser armazenado em segurança durante um longo período de tempo.

O teu novo atalho proteico favorito

No que toca a fontes de proteína em conserva, o destaque costuma ir para o atum e as sardinhas. O 100% Peito de Frango em Água da Prozis está aqui para mudar isso!

Este peito de frango premium está perfeitamente cozinhado e conservado em água e sal para um sabor subtil, sem aromas artificiais, corantes ou glúten. Além disso, este tenro pedaço de peito de frango é baixo em gorduras saturadas, rico em proteína e está pronto a comer ou a juntar aos teus ingredientes favoritos.

PERFEITO PARA UM ALMOÇO PARA LEVAR OU UM JANTAR RÁPIDO E FÁCIL

Wraps de Frango e Abacate

Ingredientes:

2 colheres de chá de pasta Chipotle

2 latas de 100% Peito de Frango em Água da Prozis

2 cebolas roxas, cortadas às rodelas

4 wraps de trigo

4 colheres de sopa de iogurte Grego

1 abacate, descascado

1 tomate, picado

Coentros (alguns picados)

Sumo de meia lima

Aquece os wraps no forno ou coloca-os no micro-ondas durante alguns minutos até que fiquem moles e quentes. Entretanto, mistura o iogurte com a pasta Chipotle. Numa taça em separado, esmaga o abacate com um garfo e adiciona o tomate, os coentros picados e o sumo de lima.

Divide o abacate pelos wraps aquecidos e, em seguida, adiciona o peito de frango e as rodelas de cebola roxa. Finaliza com uma colher de iogurte e algumas folhas de coentros e, por fim, enrola os wraps e bom apetite!